Détox ayurvédique
Quand faire une détox ayurvédique?Les changements des saisons sont les meilleures périodes de l’année pour purifier le corps selon l’Ayurvéda.Mais aussi, quand vous avez de la fatigue récurrente, des migraines,…
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Le Prana, énergie vitale : comment booster son Prana
Le Prana, l’énergie vitale est l’essence de la vie. Tant qu’il y a de l’énergie vitale dans le corps nous sommes en vie. Quand le Prana s’en va le crops…
L’été est la saison Pitta en Ayurvéda
En été, quand la lumière du Soleil est à son apogée, nous sommes en saison du dosha Pitta selon l’Ayurveda. Cette énergie du feu peut facilement se déséquilibrer pendant la…
Signification et bienfaits de la Fleur de vie
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L'utilisation régulière des épices contribue au bien-être général. Mais comment concrètement elles agissent sur notre humeur? Peuvent-elles nous aider à changer certains traits de caractère, nos émotions et notre comportement? …
Grippe, virus : comment se protéger grâce à l’Ayurvéda
La saison froide est souvent liée au pic des infections respiratoires et la grippe. En tant que médecine naturelle l'Ayurvéda nous suggère quelques astuces pour prévenir tout problème comme rhume, virus…