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Le stress informationnel : un fléau moderneLe stress informationnel est un état mental causé par une surexposition aux informations.Les médias sociaux et les flux d'actualités activent dans l'organisme le même…
Swara yoga est une des sciences du Yoga qui explique le mouvement du Prana et son lien avec les rythmes biologiques du corps.Le mot sanskrit ‘Swara’ peut se traduire comme…
La vision védique de l'Univers : Les Pancha MahābhūtaLa connaissance védique, qui regroupe plusieurs sciences comme l’Ayurveda, le Yoga et le Jyotish, propose une vision particulière de la composition fondamentale de…
Signification spirituelle de Rudra mudraDe nombreux noms ont été donnés à Shiva dans la tradition yogique. Shiva est connu comme Adi Yogi - le premier yogi, mais aussi comme Rudra,…
L’automne est une saison pleine de couleurs et de saveurs ! Pour l’Ayurvéda, cette saison est associée à l'élément primaire du vent, le dosha Vata. Les vents se lèvent pour emporter…
Le Yoga, l'Ayurveda et le Jyotish sont des sciences-sœurs, leur objectif commun est la réalisation de soi. Ces sciences partagent la même origine : les textes sacrés les plus anciens…
